Biološki je povezan sa nadbubrežnom žlezdom, nogama, stopalima, kostima, debelim crevom. Tu je dom hormonima stresa koji nam daju gorivo da savladamo teške stvari u životu.
Svaki not-self vodi do problema sa adrenalinskim žlezdama, burn-out, problema sa prostatom, anksioznosti, hipertenzije, gojaznosti, anoreksije, išijasa, zatvora.
Korenski centar nam daje priliku da naučimo da prepoznamo i osetimo SVOJ tajming. Da ne žurimo i podlegnemo tuđem pritisku ili tuđim očekivanjima da je vreme za određene stvari. Naučimo se strpljenju i poverenju u život. Tu je impuls da kroz život idemo sigurni i stabilni. Najvažnije teme korenskog centra su uzemljenje i opstanak. Kada smo uzemljeni jačamo sebe, svoj instinkt, osećaj sigurnosti i stabilnosti, lakše se nosimo sa stresom. Uzemljenje je temelj svega onoga što radimo. I koliko god se tema uzemljenja činila apstraktnom, jako je bito dati sebi i priliku za uzemljenje, ne žuriti, ne ide to brzo i lako.
Za balans korena je značajno pojednostaviti stvari i ostati prisutan sada i ovde. Pravo da budemo ovde. Maštanje je nešto što može dosta raširiti pažnju i sa previše mašte možda nikada nećemo odraditi dovoljno posla.
Za koren je takođe bitno da smo svesni prava da imamo, da imamo sposobnost posedovanja, zadržavanja, zašta je potrebno takođe podići i osećaj sopstvene vrednosti.
Za korenski centar je bitno da su potrebe za opstankom zadovoljene na zdrav način, tako da nam ne dominiraju svešću. Loše situacije se dešavaju, ali ih je potrebno prihvatiti i naučiti kako se izboriti sa tim.
A sada ću te zamoliti da uzmeš svoju kartu i pogledaš svoj korenski centar koji se nalazi na dnu kičme, prva čakra. U zavisnosti da li je definisan (obojen) ili otvoren (bele) boje, izaberi svoj tekst. Nije na odmet da pročitaš i sav tekst, tako ćeš se lakše nositi da drugim energijama.
……………………………………………………..
DEFINISANI KOREN
Prirodno stanje: pritisak da budemo produktivni.
Not-self ili nezdravo ponašanje (izazovi/zamke): ako se pritisak potiskuje i ne otpušta zato da bismo ugodili drugima, možemo imati značajne zdravstvene i/ili emotivne probleme. Očekujemo da i drugi mogu podneti stres kao i mi, pa preklapamo druge svojom snagom i adrenalinskim naletom i ultimativno ih oteramo jer ih preopterećujemo.
True-Self ili zdravo ponašanje (darovi): sposobnost da otpuštamo i procesuiramo stres na određeni način. U redu smo sa svojim potrebama. Koristimo se stresom kao konstruktivnim gorivom za kreativne procese i preduzimanje radnji i poduhvata u svetu. Znamo kako da koristimo pritisak u blizini drugih bez da ih preopterećujemo.
OTVORENI KOREN
Prirodno stanje kada smo sami: bez pritiska.
Not-self ili nezdravo ponašanje (izazovi/zamke): Kada je ovaj centar otvoren, preuzima stres iz okoline i dozvoljava mu da vodi i upravlja celim životom. Ili smo zavisni od adrenalinskog naleta energije ili ga izbegavamo. Verovatno smo uvek u žurbi da završimo sa stvarima kako bi se rešili pritiska (stresa). Donosimo preuranjene odluke pod pritiskom od drugih. Imamo tendenciju da dopuštamo da nas nalet adrenalina odnese, ali potom krahiramo. Ne možemo se opustiti i isprazniti. Osuđujemo se za lenjost.
True-Self ili zdravo ponašanje (darovi): dokle god se upuštamo u nove aktivnosti ili iskustva iz radosti i mirnoće, nije važno koliko stresno postaje, svejedno možemo biti uzemljeni. Zdrav korenski centar daje uzemljenje koje je potrebno da stres može biti gorivo za napredak umesto da nas sagori. Prilikom donošenja odluka ili preduzimanja akcija, ne dopuštamo sebi da budemo pod pritiskom ili užurbani zbog drugih. Možemo uživati u žurbi i naletima adrenalina i pritisku bez da nas preplavi. Što smo više pritisnuti, manje odgovaramo na taj pritisak. Možemo se povući u svoju originalnu, prirodnu mirnoću.
